夏季是白癜风的发生和复发几率比较高的时间段，很多白癜风患者在夏季白癜风都比较活跃，导致很多的扩散和复发的问题都相继出现，这些问题的出现给患者的身心和工作都带来了更进一步的伤害。其实在夏季只要我们多注意一下自身的防护措施，和一些白癜风注意事项都是可以避免这些问题的发生的。
点做好防晒措施，夏季紫外线强度，外出时必须做好防晒工作，避免皮肤直接暴露在外，防止白斑出现恶化。同时，注意避免长时间暴露在阳光下，这会损害皮肤，并导致白癜风的扩散，从而导致疾病的加重。还要注意昼夜交替的温差，初夏时节，气温逐渐升高，但温差较大。如不注意，冷热交替会使患者感冒，而感冒会使人体产生应激反应。对于免疫力差的患者来说，应激反应会持续很长一段时间，有加重白斑扩散的可能。所以患者平时要适当锻炼身体，白癜风患者的免疫力较低，夏季需要进行适当的运动，来提高机体免疫力。但要注意，运动量不能过大，强度要适宜，不能大量出汗，运动量过高反而加重患者的病情，所以运动要适度。对于饮食上也要注意避免多吃刺激性食物，注意营养摄入，所需营养的均衡。合理的饮食和科学的饮食习惯不仅能帮助患者朋友抵抗白斑扩散，还能对治疗起到良好的促进作用。随着夏季天气逐渐变得炎热，使人容易产生烦躁、焦虑的情绪。而患者的情绪波动起伏和抑郁焦躁的心情，会导致白斑的的复发和扩散。所以，调整好心态对于白癜风的很重要，患者朋友要保持好心情去面对疾病。
白癜风的治疗和是一项长期的任务，随着夏季的到来，使白癜风的复发和扩散也都受到了影响。而患者需要保持好自身的心态，夏季是白癜风的活跃期却也是白癜风的治疗黄金期，夏季会使人体的新陈代谢加快，对于患者的和治疗都有很好的的。
